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相信自己,远比想象得更强大

文章出处:柯卓电子所属分类:公司新闻发表时间:2020-03-16 11:18:21

 

Monday 积极想法日

一周的起点,下定决心告诉自己,摒弃那些消极累想,用积极的想法填满自己的大脑,为自己、为别人设想一切好的可能。有时,态度决定结果。
 
 
Tuesday  行动日
 
别再动摇、迟疑,去写那些让你头疼的文案,去面对那些你觉得难搞的客户,再难的事一旦开始了总会解决的。在你和梦想人生之间只有一步之遥,行动是一切的关键。

Wednesday  运动日

如果工作和学习让你感到压力,没有什么比一声酣畅淋漓的运动更能够解放自己的了。每周三抽出两小时来运动健身,更斗志满满地迎接后半周的挑战吧。

 

Thursday  阅读日

阅读的最大理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩,迟一天就多一天平庸的困扰。学习知识,陶冶心境,不管什么时候,书总是最好的涵养与伴侣。

 

 

Friday 社交日

聆听自己最爱的歌曲,犒劳自己一顿向往的晚餐,也探访亲友,陪伴家人。周五的晚上,放下压力,扔开占据你太多时间的手机,在真实的交流中体会快乐吧。

 

Saturday  放松日

做那些令你愉快的事,做那些让你大笑的事,做那些让你欣喜欢若狂的事,跳舞、唱歌、健身、侃大山,感觉越轻松,被释放的消极情绪就越多。做一次身心的“排毒”吧!

 

Sunday  休整日

每个周日花些时间回顾这周的工作、学习,那些收获与遗憾,记住所有美好的食物,为下周热身准备,然后早早地睡觉。临睡前告诉自己,这一周,不曾空虚,不曾荒谬,就够了。

 

 

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